Опасная смесь: какие продукты нельзя сочетать друг с другом




Понедельник, 19 Февраль 2018 20:50 Версия для печати

Опасная смесь: какие продукты нельзя сочетать друг с другом

Оцените материал
(0 голосов)
Опасная смесь: какие продукты нельзя сочетать друг с другом Фото: Podrobnosti.ua

 

Существует ряд продуктов, которые не устоит употреблять вместе. В некоторых случаях это может свести на "нет" все полезные свойства продуктов, в других же - принести вред организму.

Давайте рассмотрим, какие же продукты нельзя сочетать друг с другом.

по материалам: Подробности автор: Наталия Клюева

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/ztixns.jpg

Съев бутерброд с кофе, сразу можете забыть о всех полезных свойствах сыра. Простые углеводы, содержащиеся в хлебе, мешают кальцию усвоиться и принести свою пользу нервной и сердечно-сосудистой системе. 

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/1.jpg

Смешивание этих овощей нарушает биохимические реакции организма. Образуются лишние соли, со временем появляется отечность, а полезные витамины не усваиваются в полном объеме.

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/2.jpg

Это очень тяжелое для организма сочетание. Вместе они надолго застревают в желудке и могут подарить целый букет разнообразных ощущений: изжогу, отрыжку, газы или другие расстройства. 

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/3.jpg

В гречке содержится железо, в молоке - кальций. Казалось бы, если соединить их вместе, получится суперполезная смесь. Однако железо и кальций плохо дружат и мешают усвоению друг друга. Налегая на гречку и молоко одновременно, мы нейтрализуем их полезные свойства.

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/4.jpg

По похожей причине стоит отказаться и от макарон с фаршем. 

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/5.jpg

Продукты с высоким содержанием соли не только вредны для организма сами по себе, но и провоцируют обезвоживание и стимулируют к заказу следующего бокала.

http://podrobnosti.ua/media/ckeditor_uploads/2018/02/19/6.jpg

По мнению нутрицистов, все фрукты, в особенности сладкие, стоит есть отдельно от другой пищи. Они надолго задерживаются в организме, замедляют пищеварение и плохо усваиваются в компании с "соседями". Молоко тоже лучше употреблять в одиночку.

Смотрите также, какие продукты помогут восстановить давление.

http://podrobnosti.ua/2227063-opasnaja-smes-kakie-produkty-nelzja-sochetat-drug-s-drugom.html

 


Прочитано 3725 раз



Поиск